Спорт, тренировки, здравословно хранене, мотивация, предпазване от травми, терапия. Това са само част от темите на третото издание на семинарът за активен начин на живот “Физкултура”. Семинарът ще се проведе на 10-ти март (събота) в Sofia Event Center и се очаква да привлече стотици хора, интересуващи се от спорт и здравословно хранене. Сред основните лектори, които ще споделят опит и полезни съвети, са известният американски автор на тема фитнес, спортна психология и хранене – Мат Фитсджералд, британската ултраатлетка и модел Кати Джейн Л’ерпение и избягалият 44 маратона в 44 държави за 44 дни Питър Томсън. Те, заедно с още лектори и водещи на уъркшопи, ще помогнат на всеки, занимаващ се със спорт, да научи нещо ново и да се мотивира.
Семинарът, чиито организатор е Спортен клуб “Бегач”, тази година ще бъде с още по-богата програма, с повече участници и в две зали. Тримата специални гост-лектори за пръв път ще представят своите мотивиращи истории пред българска публика.
Американецът Мат Фитсджералд е хранителен консултант на някои от най-популярните здравословни марки за храни в света. Той е автор на книгата “How Bad Do You Want It?” (“Колко силно го искаш?”), която предстои да излезе в превод на български език и ще бъде дискутирана по време на “Физкултура” 2018.
Кати Джейн Л’ерпение е единствената жена прекосила самостоятелно Великата китайска стена. Предизвикателството й отнема 6 месеца, а изминатите километри са 4500 (равносилно на 102 маратона). Сред впечатляващите постижения на Кати са преминаване от Белгия до Истанбул с велосипед, както и траверс на ледената шапка на Патагония – където е отново първата дама, справила се с тази задача. За тези и други свои изпитания за физиката и психиката британката ще разкаже по време на семинара.
Питър Томсън миналата година посети България по време на своето благотворително предизвикателство – 44 маратона в 44 европейски държави за 44 дни. Маратонът на Питър в София беше 10-тият му пореден и той успя да го завърши с подкрепата на Спортен клуб “Бегач”. Каузата, за която британецът събира средства с проекта си, е насочена към хората с умствени и психични проблеми и цели да даде вдъхновение за предизвикване границите на мисълта и тялото.
Може да прочетете повече за тези трима лектори като последвате линковете (кликнете върху имената им) – ще ви отведат до официалните им уеб страници.
Сред останалите лектори, които ще застанат на сцената в голямата зала на семинара, са единственият българин непрофесионалист преплувал Ламанша – Стефан Иванов; преминалият пеша от Мексико до Канада (над 4000 км) – Петър Ванев; спусналият се със сноуборд от връх Ленин (7134 м) Владимир Павлов; бягащият на дълги разстояния аржентино-италианец Хуан Пабло Савонити, който понастоящем живее в София и други обикновени хора, извършили необикновени неща.
Освен мотивиращи лекции, в програмата за първи път тази година са включени и полезни уъркшопи, които ще дадат интересна насока и практични съвети на интересуващите се от спорт и здравословно хранене. Mалката зала на Sofia Event Center е предвидена за заниманията с инструктори, спортни професионалисти и кинезитерапевти, които ще предадат специфични умения и ще помогнат на присъстващите да подобрят спортните си постижения и начина си на живот. Всеки участник във “Физкултура” ще получи здравословен обяд, пакет с подаръци от партньорите и достъп до специално експо и базар с щандове пред залата. Предвиден е и симултанен превод в ефир. Регистрацията за семинара вече започна на уебсайта Fizkultura.bg, като цените варират от 59 до 99 лева в зависимост от деня на записването.
Семинар “Физкултура 2018” се организира от Спортен клуб “Бегач” с институционалната подкрепа на Посолството на Великобритания и Посолството на САЩ в София. Спортен клуб „Бегач“ е неправителствена организация в обществена полза, основана през февруари 2012 г. в София. Клубът е член на Българската федерация по лека атлетика и Българската асоциация на спортните организатори. Има 70 члена и 6 картотекирани професионални състезатели. Бегач” работи за популяризиране на любителския спорт и здравословния начин на живот и вярва, че бягането, благотворителността и бизнесът имат възможност да работят заедно.
Последвайте ни и във Facebook и Instagram, за да не изпускате нищо от Runner.bg
Източник и снимки: Прес релийз Физкултура 2018