Едно от най-трудните пътувания на човекa, е от “Аз искам” до достигането на “Аз мога” и “Аз съм”.
Искате да сте по-здрави и в по-добра форма, да имате повече енергия… Преминаването по-напред в това пътуване е възможно само чрез прескачането на менталните бариери. Промяната на болестотворното заседнало ежедневие в активен и пълноценен живот, е възможно само чрез физическо натоварване. А бягането е най-достъпният спорт – няма значение дали сега можете да избягате 2 км или още на 1-вия ще спрете, за да повървите – не се състезавате с никой друг, освен със себе си.
Бъди Runner, защото бягането е спорт за всеки!
А това видео може да ви мотивира да направите най-сложното – първата крачка 🙂
Ако желаете да ви изготвим индивидуална програма за бягане можете да я заявите по е-мейл на contact@runner.bg и ще се свържем с вас за допълнителни уточнения.
Последвайте ни и във Facebook, за да не изпускате нищо от Runner.bg