• Над 1000 души спортуваха за по-качествено образование

    Семеен волейболен турнир с участието на националите Цецо Соколов и Ева Янева, хиляди изминати километри с бягане, каране на велосипед и ходене, танци, фитнес и кросфит предизвикателства, бебеносене в планината, участие на Витоша 100, кайтсърф и плуване в открити води, почистване на плаж и скачане с въже. Това са част от спортните предизвикателства, които тази година избраха участниците в благотворителната

    Прочети още >>>
  • Спорт с кауза сплотява служителите в компаниите след пандемията

    Чистене на плажа на Иракли, волейболен турнир в София, броене на крачки, събиране на изтичани километри и кросфит предизвикателство с четири станции. Това са само част от спортните предизвикателства, с които компании от различни сектори провокират своите служители да се включат в благотворителната инициатива “Предизвикай се с кауза” до 18 юни.  Нестандартното събитие се провежда за втора поредна година и

    Прочети още >>>
  • Спорт в подкрепа на българското образование

    Актьорите Алек Алексиев, Дария Симеонова, Валентина Каролева, Ники Илиев и спортистите Александра Жекова, Краси Георгиев, Илияна Стоилова и Симона Дянкова са първите популярни личности, които се включват в благотворителното спортно събитие “Предизвикай се с кауза” тази година. Нестандартното събитие ще се проведе за втори път на 18 юни и цели да обедини хора на различна възраст от страната и чужбина

    Прочети още >>>
  • Благотворително спортно събитие “Предизвикай се с кауза”

    За втора година “Предизвикай се с кауза” ни провокира да спортуваме за по-качественото образование в България Хора от България и различни точки на света и тази година ще спортуват и предизвикват себе си, за да подкрепят достъпа до качествено образование на всяко дете. Това ще се случи в рамките на благотворителното спортно събитие “Предизвикай се с кауза”, което ще се

    Прочети още >>>
  • Бягането е антидепресант

    Бягането е антидепресант без странични ефекти по време на пандемията Усещате ли последиците от пандемията, наложените ограничения и социална дистанция? Със сигурност. И това ви кара да се чувствате стресирани и изолирани. А работата от дома като че ли го превръща от крепост в затвор. Как бихте могли да избягате от всички тези усещания и да си възвърнете нормалния ритъм

    Прочети още >>>
  • Бягането ни прави по-умни

    Звучи невероятно, но е доказан факт – бягането ни прави по-умни Влияе ли бягането върху умствените ни способности? Да! Това е най-новооткритата и неочаквана полза от бягането за нашето здраве. Колкото и невероятно да звучи, установените благотворни ефекти си имат логично обяснение. Нашият мозък има изключителен капацитет да се модифицира в зависимост от влиянията на обкръженето и преживяванията ни. Физическата

    Прочети още >>>
  • Бъди RUNNER (видео)

    Какво е за мен бягането? Свобода, спокойствие, хармония – с тялото, съзнанието и околната среда. Бягането за мен не е просто спорт, а идеология. Начинът, по който се чувствам, докато бягам, мога да сравня със състояние на медитация – далеч от ежедневните мисли, само удоволствие от свободното движение. Елена Русева  Runner.bg цели да помогне на начинаещите бегачи да направят

    Прочети още >>>