Какво е за мен бягането? Свобода, спокойствие, хармония – с тялото, съзнанието и околната среда. Бягането за мен не е просто спорт, а идеология. Начинът, по който се чувствам, докато бягам, мога да сравня със състояние на медитация – далеч от ежедневните мисли, само удоволствие от свободното движение. Елена Русева Runner.bg цели да помогне на начинаещите бегачи да направят
Прочети още >>>-
Бъди RUNNER (видео)
-
Wings for Life World Run 2019
Кои лица ще подкрепят Wings for Life World Run 2019? По-малко от два месеца преди глобалното бягане Wings for Life World Run, вече са ясни имената на част от българските лица, които и през 2019 припознаха каузата гръбначните заболявания да станат лечими и ще бъдат нейни посланици. Сред хората, които ще се включат в събитието на 5 май (14:00 ч.
Прочети още >>> -
Тази неделя ще се състои Wings For Life World Run
Петото в света и второ поредно в България издание на Wings for Life World Run предстои на 6-ти май. Тази година, бягането в подкрепа на медицински изследвания и клинични проучвания срещу гръбначните травми ще завладее стотици градове по света, сред които и София, Пловдив, Варна, Бургас и Велико Търново. У нас отбелязваме своеобразен личен рекорд с цели 5 организирани бягания
Прочети още >>> -
Пет български града се присъединяват към Wings for Life World Run
Малко повече от месец преди глобалното събитие Wings for Life World Run и вече пет български града се присъединяват към световното движение с организирани бягания. В градовете София, Пловдив, Варна, Бургас и Велико Търново ще се организират бягания и ще очакват всички, които искат да окажат подкрепата си към засегнатите от травми на гръбначния стълб. Всички бягания започват в един и същи
Прочети още >>> -
Wings for Life World Run 2018 ще се проведе на 6-ти май
Втора поредна година български атлети и популярни личности ще бягат в подкрепа на каузата на фондация Wings for Life* за откриване на лек срещу гръбначните увреждания. Хора по света ежегодно биват приковавани към инвалидни колички, вследствие на различни инциденти. В момента обаче, в множество страни по света, учени и медицински специалисти участват в повече от 80 изследователски проекта, чиято цел
Прочети още >>> -
Годишната равносметка на един Runner
Публикуваме равносметката за “бегаческата година” на един от членовете на екипа ни – истински Runner, ентусиаст, вече и ултрамаратонец. Бъди Runner и ТИ, защото бягането е спорт за всеки! Равносметката Дойде време за кратка и подранила равносметка на годината от гледна точка на бягането. Изпълних една от мечтите си, свързана с ултрамаратоните, участвах на няколко тежки планински състезания (при това
Прочети още >>> -
10-те Новогодишни обещания на бегачa
Да отслабнем, да бягаме на първото си състезание, или просто да останем мотивирани и да станем по-добри бегачи през новата година? 1-ви януари вдъхновява всички за големи мечти и много новогодишни обещания. Ще отслабнем 10 кг, ще тичаме редовно, ще заслужим медал на състезание. Добре е да се полагат цели – в крайна сметка хората, които си поставят цели имат
Прочети още >>>