Какво е за мен бягането? Свобода, спокойствие, хармония – с тялото, съзнанието и околната среда. Бягането за мен не е просто спорт, а идеология. Начинът, по който се чувствам, докато бягам, мога да сравня със състояние на медитация – далеч от ежедневните мисли, само удоволствие от свободното движение. Елена Русева  Runner.bg цели да помогне на начинаещите бегачи да направят